Опис Блок для йоги PowerPlay 4006 Yoga Brick М'ятний (PP_4006_Mint_Yoga_Brick)

Призначення: для занять пілатесом, йогою, стретчингом і фітнесом удома та в тренажерному залі.

Блоки для йоги Eva стануть чудовим помічником, особливо для новачків.
Під час виконання вправ або асан необхідно зберігати баланс, а блоки для йоги допоможуть знайти опору, не порушуючи малюнок пози. Кожен у процесі виконання вправ може відчувати сильну напругу в суглобах. Йога блок допоможе зменшити напругу, використовуючи його для опори між підлогою, головою, спиною, плечима.
Використовувати блоки для йоги також необхідно в разі неможливості дотягнутися до підлоги руками.

Йога блоки Eva стануть корисним аксесуаром і для професіоналів, допомагаючи удосконалювати техніку виконання складних асан.
Своє застосування блок для йоги може знайти і як додатковий інвентар для тих, хто тренується фітнесом. Виконуючи вправи з використанням блока, можна скеровувати напруження на цільові м'язи, у такий спосіб збільшуючи ефективність тренувань.

Не можна не згадати про можливість використання блоків для йоги в тренуваннях дітей і вагітних, полегшуючи навантаження під час виконання вправ.
Йога блок стане незамінним спортивним інвентарем для спортсменів із вадами хребта, допоможе відновити роботу м'язів і суглобів без стресових навантажень.

Технічні характеристики:

• Розмір 7.6x15.2x22.9 см
• Легкий, щільний, м'який (приємний до тіла), теплий до тіла матеріал
• Округлені краї
• Не дряпає, не деформується у разі довгого використання
• Матеріал EVA

Зараз кожен із нас живе в динамічному ритмі. Такий спосіб життя не дає змогу повною мірою пізнати себе та самовдосконалюватися, причиною цього стала катастрофічна нестача часу. Знайти гармонію і спокій допоможе різновид заняття, як-от йога. Йога дасть змогу удосконалити не тільки духовні складники людини, а й приділити час розвитку тіла. Комплекси фізичних вправ і асан спрямовані на всебічне опрацювання всіх груп м'язів. Додатковим інструментом у йозі часто використовуються йога-блоки, так звані цеглинки для йоги.